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  • Jul 08 Sun 2007 20:38
  • 微恙

上禮拜,身體有點小狀況,不是生病了,就只是覺得沒元氣。
沒病沒痛的,就只是覺得沒力,胃口也很不好,一點點動作,稍稍作點家務,就得躺下休息好久!
幾次跟老公說話時,發現他把電視聲音轉小,才知道自己說話的聲音小到幾乎聽不見;
跟屁說話時也是,為了確保他有聽見,得用腹部用力,一番話說完下來會微微有點喘,這才知道,最近真的身體太虛弱了!
這樣情況大概維持了有一個多禮拜,一開始覺得不舒服,跟老公提起,結果得了個讓我很生氣的反應...所以多硬撐了幾天,然後狀況變得更嚴重,最後還是決定還是得先顧好自己,好好多休息。
就這樣,每天晚上盡量在12點前後就上床,下午也盡量多睡,逼自己多吃點食物,到這兩天就覺得精神好很多! 然後也才發現,這樣一個多禮拜的狀況不佳,體重竟然下降了2公斤!! >"<
不過,我會盡快補回來啦~~

然後想到,會耗氣的疾病,是這個嗎?
中醫說的氣虛? 
很容易覺得累,沒元氣?

之前醫生說屁有點氣虛症狀時,從舌頭可以看出症狀;
氣虛時,舌頭會有點腫脹,然後會在舌頭兩側留下牙齒的齒印。
ㄟ...這樣寫看不懂嗎?
來個圖解好了,請看!!
在部落格放舌頭照片,算不算露點啊? ^^"

就是這個齒印,這是我2個星期前拍的,左右各有3個明顯齒印;
屁的也不過是幾個淺淺的印子,我的已經是深深的洞!>"<
然後,前天發現我的齒印增加到單邊5個了!!
唉,真的是要好好保養身體了! >"<


後記:
今天心血來潮,玩了很久沒玩的這個~
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心裡想著家內事,然後抓到了這個...

橡樹
選擇橡樹l的你/妳,總是向大樹一樣高,努力且奮鬥不懈,像是要克服全天下的困難一樣,從不埋怨也不曾想過要放棄。然而,您的身體已經在提醒您該注意自身的極限囉!別忘了在奮鬥生命的過程中,自己也是需要休息跟調養的呢!

記下來了!!!

gin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(6) 人氣()


留言列表 (6)

發表留言
  • 小烏
  • 好好修養 保重喔!
    等你恢復元氣來台北玩^^
  • 嘿嘿~~
    我要上台北玩了耶!(星期六)
    不過要當天來回,沒機會去妳家吃蛋糕!

    現在才想起來!!!
    可惡,早知道昨天不要跟老公客氣,多要一天假!!
    啊啊啊啊~~~~~

    gin 於 2007/07/09 11:21 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 蘋果媽媽
  • 經你這麼一說,照鏡子比對一下~~哎呀!我也有ㄝ(每邊都好幾個)……不過沒妳這麼深啦!

    難怪自從學校放假之後,我也一直沒什麼力氣,又嗜睡、頭昏、胸悶喘不過氣來……好像一年度的緊張忙碌與壓力整個都太緊繃而釋放出來…… @@"

    這要提到上月底kiki本來純粹是感冒扁桃腺發炎引起的發燒、嘔吐……妳猜後來變成什麼?~~~第三天我看情形不大對,再去看醫生……又感染「腸病毒」
    哎!因為感冒身體虛弱,才又讓腸病毒入侵啦~~~

    gin要多保重唷!好好休養,下個月全家再快快樂樂去旅行吧!^__^
  • 對啊~
    醫生教這個方法,很好判斷^^
    我現在只要有點累了,就叫屁來數我舌頭的洞,然後他就會變身成超級小幫手^^Y

    有時候覺得沒力氣,也有可能是因為休息比較多,元氣慢慢在恢復的現象喔!
    人體反而是透支太嚴重的時候,不會覺得累;所以很多開始放長假、退休的人,反而身體會突然出現明顯狀況就是因為這樣,也有人說這是好轉(排毒)現象...

    蘋果媽還有kiki也要多保重喔!!

    gin 於 2007/07/10 13:52 回覆

  • 悄悄話
  • 蘋果媽媽
  • 人家離退休年紀還遠的很啦!^^"
    (常疲勞會不會是早衰現象?嗚…)
  • 唉呀~
    不是說妳啦,是說也有可能因為放假,休息多一點了,反而覺得身體變糟!

    常疲勞,就表示透支到某各程度了,需要多休養囉!

    gin 於 2007/07/11 13:52 回覆